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すまいる通信 vol.038

すまいる通信(vol.038) 石岡市医師会病院だより

< 掲載記事のご紹介 (発行日:平成26年8月1日) >

すまいる通信 vol.038 PDFで表示

<Contents>

特集 石岡市医師会 ヘルパーステーション

栄養科より No.1

医師会かわら版(第36回)
  ・シルバーリハビリ体操実践!

行事Pick up!
  ・6/19(木)保育園の遠足
  ・6/19(木)接遇研修
  ・6/29(日)保育参観
  ・7/7(月)七夕会
  ・7/16(水)リスクマネージメント研修

看護師募集

法人内施設のご紹介

無料送迎を実施中です!

編集後記

地域の笑顔をつくる、
  あたたかい医療をめざして


特集「石岡市医師会 ヘルパーステーション」

石岡市医師会 ヘルパーステーション

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栄養科より No.1

高齢者の脱水予防について〜食事も大切〜
食事 栄養管理士

毎日、暑い日が続いています。夏の水分補給の重要性はわかっていても、特にご高齢の方は、なかなか水分がとれないのではないでしょうか。身体の変化で、むせやすかったり、口渇感が感じにくくなっていたり、水分摂取が困難な場合があります。こうした場合には、とろみつきの水分やゼリー、定期的に一口ずつでもこまめに水分をとるなどの工夫が必要です。

ところで、脱水は、水分摂取不足の問題だけではなく、食事量が減ることも大きな因子となっています。食事に含まれる水分は多く、摂取エネルギーの約7割を水分として計算しますので、食欲がなくなり食事量が減ってきた時点で、脱水の危険性を意識してほしいのです。また、偏った食事にも注意しましょう。

食欲増進のワンポイントアドバイス

例えば、暑いから「冷たいそうめんやざるそば」、食欲がないから「ご飯とお漬物であっさり」となりがちですが、そうめんやざるそばには、卵や豆腐などのたんぱく質源やトマトやきゅうりなどの野菜を組み合わせたり、ご飯とお漬物には、豆腐や卵入りの具だくさん味噌汁を1品加えるなど、食事からの水分摂取を増やしていきましょう。

脱水予防には、飲水にばかり着目されがちですが、食事からの水分摂取もとても大切なのです。

連載 第32回 診察室に突撃! 8問8答 Q&A

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医師会かわら版 第36回

医師会かわら版 第36回
シルバーリハビリ体操実践!

シルバーリハビリ体操実践!

ゆうゆうでは毎月2回、茨城県が誇る大田仁史先生考案のシルバーリハビリ体操を指導員の先生方がお越しになりしていただいてます。

先生方も65歳以上の高齢者、体操の効果をしっかり説明しながら30分汗を流しています。この時間はスタッフも一緒に体操です。身体の動きをしっかり意識しながら実践するとやっぱり気持ちいいですね。ありがとうございます!!


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行事 Pick up!

保育園の遠足
 パンダ組園児9名で柏原池公園へ行ってきました。遠足では初めての公園でしたので、固定遊具が見えると登ったり、すべったり、ぶらさがっては大喜びの子どもたち。 
  保育参観、接遇研修、七夕会、リスクマネージメント研修 

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看護師募集

看護師募集

石岡市医師会病院、及び法人内の事業所では看護師を募集しています。24時間開所の保育所も完備していますので、ご都合に合わせた勤務が可能です。

お持ちの資格を活用して、充実感あふれる、これからの医療介護サービスにチャレンジしてみませんか。お電話、お待ちしています。

TEL.0299-22-4321 
 担当/岡野朋子まで 


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法人内施設

介護老人保健施設「ゆうゆう」・居宅介護支援事業所

介護老人保健施設「ゆうゆう」
 〒315-0009 茨城県石岡市大砂10528-14
 Tel.0299-24-1611

在宅介護医療支援センター
・在宅介護支援センター「石岡市医師会」
 〒315-0009 茨城県石岡市大砂10528-14
 Tel.0299-35-2230
・石岡市医師会ヘルパーステーション
 〒315-0009 茨城県石岡市大砂10528-14
 Tel.0299-35-2231
・石岡市医師会訪問看護ステーション
 〒315-0009 茨城県石岡市大砂10528-25
 Tel.0299-24-3377
・石岡市医師会居宅介護支援事業所
 〒315-0009 茨城県石岡市大砂10528-14
 Tel.0299-24-5706

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無料送迎を実施中です!

無料送迎を実施中です!

当院をご利用の方を対象に、ご自宅と病院間で無料送迎を行っています(休診日は運休)。ご予約は利用日前日(休診日はその前日)の12時までにお願いします。詳しくはリーフレットをご覧いただくか、職員までお問い合わせください。

送迎地域:
  石岡市、旧美野里町、旧玉里村、旧岩間町、旧千代田町

運行時間(病院を出発する時間):
  ・月〜金曜日:8時30分〜17時
  ・土曜日  :8時30分〜12時

連絡先:
  病院窓口、または TEL.0299-22-4321 まで

お問合せ時間:
  月〜金曜日  8時30分〜17時30分
  土曜日    8時30分〜12時30分

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編集後記

編集後記

暑い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今号より、栄養科とリハビリテーション科の情報を交互に掲載していく予定です。少しでも皆さまのお役に立つような情報をお送りしたいと思いますので、今後とも「広報誌すまいる」を宜しくお願いいたします。

広報担当


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